Первые блюда
Блюда из мяса
Коктейли

Баннаново-яблочный смузи

2301 Баннаново яблочный смузиХотите необычный десерт? Пожалуйста! Бананово-яблочный смузи – не только очень вкусный, но и полезный благодаря свежим фруктам.

 Ингредиенты:

  • 4 банана;
  • 2 яблока;
  • Две столовой ложки лимонного сока;
  • Два апельсина;
  • 1 шт. манго;
  • 300 мл. натурального йогурта;
  • 2 столовой ложки мёда;
  • Две столовой ложки мюсли;
  • Кубики льда.

Способ приготовления бананово-яблочного смузи:

Очищаем бананы и нарезаем их ломтиками.

Чистим яблоки и разрезаем их напополам, убираем сердцевину, после чего разрезаем дольками.

Набрызгать лимонным соком на фрукты.

Очищаем апельсины и разделяем их на дольки.

Манго разрезаем пополам и удаляем оттуда косточку, после чего разрезаем кубиками.

Подготовленные нами фрукты нужно будет измельчить в блендере.

Добавляем йогурт, кубики льда, мёд и мюсли, затем взбиваем на протяжении одной минуты.

Всё, яблочно-банановый смузи готов и Вам осталось лишь взять бокалы, налить десерт туда и украсить его цедрой лимона на Вашу фантазию.

Ну а чтобы сфотографировать свое блюдо и разослать всем знакомым рецепты, можно купить новый Iphone www.notus.com.ua/Apple-iPhone-5-New по указанной ссылке. Цена самая адекватная.

Желаем Вам приятного аппетита!

Оставить комментарий

Вы должны авторизоваться для отправки комментария.