Первые блюда
Блюда из мяса
Коктейли

Может ли пицца быть ежедневным блюдом?

Пицца очень полюбилась многим нашим соотечественникам, и, по сути, она пережила второе свое рождение в России и во всем мире. Ведь сегодня мало кто делает ее по традиционным рецептам, и строгие правила уступили место полету фантазии кулинаров.

Многие люди заказывают это блюдо регулярно. И отнюдь не только какими-нибудь студентами или излишне занятыми одинокими людьми постоянно высматривается на сайтах пиццерий дешевая пицца, заказать которую можно на ужин. Однако можно ли питаться практически одной только пиццей, и может ли она быть ежедневным блюдом в рационе человека без вреда для его здоровья? – Этот аспект хочется рассмотреть хотя бы в интересах тех людей, которым данное блюдо настолько полюбилось, что они готовы сесть на диету, включающую только его. Людей таких, разумеется, не слишком много, но тем не менее.

  • От пиццы можно растолстеть. В целом, это верно. Но растолстеть можно и от любых других мучных блюд, от любой выпечки. Тесто в рамках данного блюда используется тонкое и его совсем не много, а что касается начинки – ее можно варьировать. Если вы боитесь растолстеть, можно заказывать вариант с минимальным объемом сыра и жирного мяса, выбирать вегетарианские решения и так далее.
  • Обеспечить организм всеми необходимыми веществами – реально ли? – Вполне реально, если опять же, варьировать варианты блюд с разными начинками. Максимум пользы принесут мясные и морские варианты, последние, вместе с вегетарианскими, обеспечат и витамины, минералы. Учитывая все многообразие современного ассортимента пиццы, вполне можно даже создать особую диету на основе этого продукта, которая будет поставлять организму все необходимое.
  • Выгодно ли заказывать? Если рассматривать варианты по невысокой или средней цене – выгодно однозначно. При самостоятельном приготовлении затраты будут куда большими.
  • А если сесть на диету или соблюдать посты? – Это тоже реально, при выборе, опять же, диетических или рыбных вариантов, блюд с морепродуктами. Состав теста тоже может варьировать, так что если диета подразумевает отказ и от яйца в том числе – все это вполне реализуемо и осуществимо.

Какая-то отдельная пицца не может стать полноценным продуктом на каждый день, который обеспечит организм буквально всем. Но комплекс из разных сортов – вполне. Но не стоит увлекаться и забывать о том, что все это – только гипотезы, а на практике организм человека нуждается также и в жидкой пище, и во многом другом.